高校问答如何破解门禁:怎么能消除长年累月按鼠键手指疼痛
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 08:40:36
因为工作关系，每天都要用电脑和鼠键。3年下来现在感觉右手的两手指头疼痛，已经开始影响到了工作。特别是二指比较明显。不知怎么办？请各位朋友告知，万分感谢！
典型的电脑职业病，这是由于长期肌肉及神经重复运动及传导造成的。
1、鼠标不好用，应选用人体工学（每个人的手掌大小不一样）的且灵敏度高的鼠标。
2、保持手掌干燥。
3、注意间歇性休息 。
4、时常用稍热的水泡手。
5、适当补充维生素。
6、如果指尖也疼痛，可用创可贴工作时粘上。
调节一下坐姿
最好让胳膊和手腕在一个平台上
另外 自己适当注意间歇性休息
呵呵
问题不大
你把鼠标的左右键调节一下。这样你就可以用左手用鼠标了，开始可能不适应，有一天就熟悉了！一个星期或者两个星期一换就可以了。
还有就是用有托碗的那种鼠标垫，最好买人体功学的鼠标和鼠标垫。每天对手指按摩。