叮叮电话会议:不经常跑步的人为什么突然运动会全身酸痛?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 14:54:13

肌肉在剧烈的运动下进行无氧呼吸，生成乳酸，乳酸容易生成，但是不容易分解，所以在短期内会觉得全身酸痛，但是过段时间就好了，乳酸在体内分解

肌肉在剧烈运动时会产生大量乳酸，短期内会使身体疼痛，特别是腿，但过一段时间就好了。

不经常跑步的人为什么突然运动会全身酸痛? 男友经常全身酸痛,怎么办? 全身酸痛的原因 为什么经常会感到全身酸痛呢。 全身酸痛 经常感到四肢无力，没有食欲，全身关节酸痛，是怎么回事 怎样缓解运动过后的全身酸痛? 全身酸痛，四肢无力的原因 睡眠时全身麻痹酸痛的原因 这几天不知道怎么的浑身不舒服~头晕，犯困，全身酸痛~特别是背部的肌肉