鑫海国际影城今日影讯:今早出去跑步腰别了一下。。。
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 18:22:33
跑最后一圈,左右手伸展,不小心别到腰,怎么快速恢复?
苯啊
接着练习你的身体
这是你的腰部还不够健康
你闪腰是你的腰就在于你不好运动你的 腰部
如果你坚持天天的练习腰部你的腰慢慢的就会好起来
而且你的腰以后也不会被闪了
我别到了背
不能动了现在
这个只能扭扭身体
把错位的扭过来吧
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 18:22:33
苯啊
接着练习你的身体
这是你的腰部还不够健康
你闪腰是你的腰就在于你不好运动你的 腰部
如果你坚持天天的练习腰部你的腰慢慢的就会好起来
而且你的腰以后也不会被闪了
我别到了背
不能动了现在
这个只能扭扭身体
把错位的扭过来吧