上海快捷酒店多少钱:我想知道哪种花茶有减肥的功效

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 13:17:18
一定要有效的!

有效的减肥花茶,配方是:桃花,茉莉,玫瑰.泡水喝:)当天就有效了(清肠毒素).你们可以试试.而且没有任何负作用.
玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花——解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。(我最喜欢这个了,因为口感是酸酸的,泡出的颜色红红的十分漂亮,冷、热饮都很好)
玳玳花——清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。
柠檬片——利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。
决明子——促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。(这个就不说了,网上有太多介绍了,通便减肥效果很好)
陈皮——可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。(许多中医减肥配方中都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好)
甜菊叶——天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。(最适合想吃甜却又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂)
荷叶——自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便。(这个网上宣传的也很多,我还特意到药店买来试试,当时药店的阿姨笑得可暧昧了,说是最近有好多人都来买,我还骗她是买给我妈的,后来因为干荷叶太脏了,碎碎的都是渣子,我实在懒得弄,当然减肥就不了了之了)
薄荷——好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了。(可以去油腻,薄荷干的,鲜的都能用,我准备以后在家里种一盆,以后想用的时候就摘几片叶子下来,多“自己动手,丰衣足食”啊,笑***)
甘草——可以抑制胆固醇,还能增强免疫了,抑制炎症。(但会使血压升高,不适合患高血压的人)
茴香——可以利尿、发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。(这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香,是一种多年生的草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子)
菩提木——可利尿,分解脂肪,有助排出体内废物。
迷迭香——促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。(它的功效很多,是一味很好的花草茶)

普洱茶,可以和菊花茶,或玫瑰放在一起喝,效果会更好,但要坚持。普洱茶要沉的,我现在就在喝,效果还好。

普尔茶