高校问答广州塔住宿:怎么样才能把"辣椒"给戒了呢?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 06:27:18
我爱吃辣椒,可总是上火.哪位朋友有什么好办法呢?
适当的吃点辣椒是没关系的，你总上火肯定是因为是的辣椒太多了，你慢慢减量，时间长了再吃从前那么辣的东西你会觉得有点吃不消了。一段时间坚持下来，控制自己不要吃太辣就好了。如果一点都不吃，以后只要吃一点都会很容易上火，而且还会缺失辣椒里的一些营养成分的。我也爱吃点辣，但不吃太辣。吃太辣伤胃对身体也不好。
量慢慢减少.最后不就戒
去广东，那里吃辣椒的人很少，我曾经是个爱吃辣椒的人（因为我是四川人），去了广东后，回家再汔辣椒就感觉特别辣，最后就不想吃了
为了身体着想，就会慢慢戒掉了
那每次在辣交菜里吐口谈
我和你有一样的心情呀，一顿饭没有辣椒就吃不进去饭，而且我也是经常上火，郁闷呀~~~~