高校问答罗炼羽唱歌视频:长时间在电脑旁边坐,眼睛疼,有什么好的办法吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 06:42:35
方法很多啊：
1、换个液晶显示器。
2、带个防辐射眼镜会好很多。
3、最好的办法是每间隔2个小时让你的眼睛休息15分钟。最好随身带上滴眼液之类的东东。
4、还有一个办法，就是把你的显示器的亮度调的稍微暗一点儿。
1.换个液晶屏幕的.
2.看电脑的时间不要太长,如果时间长的话,最好洗把脸.
3.买盒滴眼液,向你推荐润洁的,真的效果很不错!我经常用.
4.做眼保健操.
5.多吃水果和蔬菜,吃鱼甘油也行.
1，每隔两个小时，让眼睛远眺十分钟以上，最好看视力范围的绿色事物。
2，自己确定隔一段时间就滴点眼药水，以缓解眼睛疲劳。
3，要经常做眼保健操，这样可以让眼部肌肉得到松弛，血液也得以流畅。不过要注意眼保健操的正确做法，不然就是做无用功。
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4，也要多吃素菜和水果等事物，少吃油腻的东西。
不过，最好的办法是尽量减少上网的时间！！！
找把锤子，把显示器杂掉，在你买新的显示器前你的眼睛就不会疼了．但是估计你会心疼．
1 滴润洁滴眼液~(俺不是在做广告,因为我只用这一品牌)
2 吃鱼,
换个液晶显示器，几乎没有辐射。
还可以经常扭头然后上下做运动。
最重要的，要让眼睛休息。不要超过2小时，好好放松！