高校问答曹魏末代皇帝:人在什么声音下容易睡着?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 20:13:26
人在什么声音下容易睡着?为什么?
一般认为是在缓和的优雅的音乐下 比如催眠曲之类的
前提是要比较安静 而且声音很轻
安静的环境最容易入睡
人一般在催眠曲下可以睡着，音乐要很轻，平缓。当然周围的环境也是一个重要的因素。比如像‘班得瑞’的曲子，就是一个很好的轻音乐。
单调的声音会催眠。太安静的环境不一定容易入睡。
我觉得是那种很平和的声音，声波上很平缓，这样就不会引起人心理上的紧张。比如你住在一个比较吵闹的街区，但也能睡着吧，但如果十分安静的环境，但时不时会有很大的声响，我想精神上就会担心，总怕被这种声响吵醒，就很难入睡了。
有人说地铁的轰鸣声频率接近人睡着后的脑波频率，所以有催眠效果。不知是真是假。