上田裕单行本:雾天跑步为什么不好??

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 22:08:31
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空气中可吸入颗粒物太多，对呼吸道不好，应避免雾天跑步。

雾是由于空气中的水份和悬浮在空气中的尘埃颗粒结合形成的。雾天时，在室外做幅度较大的运动，会吸入大量的尘埃颗粒到肺部，所以雾天跑步不好。

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