sawatex 霞:提子和葡萄哪个热量大?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 01:10:12
哪个有助于减肥啊
红葡萄和绿葡萄呢?
红葡萄和绿葡萄呢?
减肥最好不要常吃葡萄等糖分高的水果
热量不大的不一定阻碍减肥;热量大的也不一定就不好,比如黄瓜的热量就不算很少,比葡萄还高,但是它能帮助降糖,进而减少脂肪,但葡萄却因为太多的葡萄糖,所以能装化为好多脂肪
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减肥最好不要常吃葡萄等糖分高的水果
热量不大的不一定阻碍减肥;热量大的也不一定就不好,比如黄瓜的热量就不算很少,比葡萄还高,但是它能帮助降糖,进而减少脂肪,但葡萄却因为太多的葡萄糖,所以能装化为好多脂肪