重生之小玩家 精校下载:老是觉得精神不好,很容易累,而且手臂上长了色斑怎么办?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 07:28:16
每天上班很轻松,但是还是经常会觉得很累,而且皮肤很干燥,手臂也长了一些色斑,请问怎样才能改善?

多吃含VC、VB的食物
促进患处的血液循环,抑制酪氨酸酶活性,抑制黑色素细胞的增长,降低黑色素细胞的代谢,淡化色斑,
防止紫外线的照射,美白肌肤。积极治疗身体内部疾病,保持良好的精神状态,饮食均衡,