regular的反义词:脚后跟吃力是怎么回事?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 19:19:24
我:男 年龄:53
最近感觉脚后跟吃力,休息后仍未缓解,这种情况已有一周,请教这是什么原因?为什么为脚后跟吃力?
我平时不做站的工作,是坐办公室的。所以说不是由于太累的原因。

你脚太累了休息一下就好。

由于人站着最吃力的就是脚后跟了,站久了脚后跟就会拉伤.你可以在晚上用温热水泡脚同时用手将脚后跟慢慢搓,直到搓红为止.然后把脚擦干,涂上痛肿灵,半小时后再贴上一张伤湿止痛膏.另外建议你在站立的过程中两只脚轮番吃力,就是把重心先放在一只脚上,让另一只脚先休息,然后再换一只脚吃力.有条件的时侯就走动走动.

当你坐着时,你的脚后跟就会抬起。这样就不利于脚的血液循环。长时间可能引起,脚后跟的骨质疏松。和肌肉的无力。所以,以后要多运动。

是不是肾不太好?