高校问答台湖图书城官网:有时候电脑用久了，会出现头晕，怎么缓解？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 00:19:14
玩电脑也要学会节制，身体是本钱，健康是自己的！
玩电脑头晕，应该是坐的时间太长，血液循环不畅、大脑供血不足、过度疲劳、长期精力高度集中等造成。
建议：
间断操作，象学生有课间休息，户外活动解乏。
保证正常的餐饮，随时补充能量消耗。
要有充足的休息时间，保证肉体疲劳恢复。
朋友，别忘了，当今流行——健康！
避免长时间做电脑边，因为电脑辐射造成的，适当休息，往远处望望，看看绿色的景色对眼睛有好处，
打游戏会头晕
把电脑关上。
少上网,多休息,这是你的身体问题