南京校园招聘会2017:北京请教!~

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 04:50:45
本人25觉得现在身体素质不行啊。有点瘦,想长点肌肉。

是不是得去健身房啊。

北京的健身房一般点 的 健身房大概一个月多少钱啊?最好详细点啊 ,谢拉。。

没必要去健身房啊,坚持每天跑跑步,做些徒手运动,或者买个哑铃做,效果也非常明显的。运动最重要的是坚持!