中国核电厂分布图:最近在练习散打，可是我对实战总是害怕，不敢打，我该咋办呢？怎样提高胆量呢？

你知道为什么中华武术总在强调心性的培养吗？你真的以为正义之士的武功就一会比邪恶的人功夫高吗？
其真正的奥秘就在于，正义的人会因为觉得自己是在做一件正确的事而勇气倍增，而邪恶的人会在内心上多少感到一些怯妥，而在实战中正是这一升一降使得正义战胜邪恶的例子多了起来。
我在这里说这些并不是要你去把对手想成坏人，而是要告诉你，对战是心态的重要。
我上学时也练过散打，当时班上有个同学，无论是卧推、蹲起等基本功，还是鞭腿，重拳都要比我好，但我却总能赢他，就是因为他总是心浮气燥，漏洞百出。
只要你心不慌，脚步别乱，用目光别离开对方，在差距不是太大的情况下是不会吃亏的。特别是对刚刚开始实战练习的人，对手心里也会害怕的。所以要特别学会利用对手的进攻的空档去反击，别因为害怕一味的防守，对于初级选手，如果出重击的话，动作都会比较大，这样既有充分的时间躲闪，也有足够的时间去判断能否利用机会去反击。
总之心态决定胜负。在拳台上比的不是谁更狠，谁的拳头更重，而是要比谁的打法更老练，心态更成熟
提示：注意扫腿、小鞭腿和摔法的应用，出招要有弹性，特别是观察对手起鞭腿时支撑腿的空档与出直拳时其面部与肋部的空档。这些都是新手易犯错的地方。
祝你成功，出手别太重呀，呵呵

你这是典型的心理素质问题,要学会面对对手,把心理克服了.你一定会成功!想十年前我学会散手时,我就你这样的,当时我也想不通,为什么会这样,后来没有时间经常练习了,却反而越来越懂得这些道理了,就是要克服心理,冷静对待,上面所说的,找一个练耙,当时我是天天练耙,每隔几天还要打几个小时的沙袋,穿护具更是没有必要.纯属个人经验之谈.

越害怕越要猛打才行。
另外一个，有实力才有信心，所以日常训练要刻苦

害怕就白学了。
挨打吧，打几次就不怕了。

每一个人在练散打的都会害怕的,但只要你克服恐惧就可以成功的

学散打就要提前做好心理准备,但对手一般不会下手太重,实战时心里放轻松点,动作要敏捷