敦煌可以带走的特产:坐在电脑前多入休息一下比较有利于身体健康?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 08:05:37
如果是在工作学习中二十分钟休息不太现实啊
最好就是一个小时左右休息十分钟
一个小时起来运动一会.
我公司的好象都是只有去喝水或去厕所或有事的时候才站起来
二十到三十分钟
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如果是在工作学习中二十分钟休息不太现实啊
最好就是一个小时左右休息十分钟
一个小时起来运动一会.
我公司的好象都是只有去喝水或去厕所或有事的时候才站起来
二十到三十分钟