敦煌沙漠特产有哪些:为什么我早上起来的很晚，但是白天还是很困呢？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 04:02:52

每个人都有自己的生物钟的，超过深夜2点睡觉，即使早晨起来再晚，白天还是会累，如果2点之前身体应该得到调养的部分没有得到调养，那么就弥补不回来了。

还有就是可能长期的缺乏睡眠造成的。

你试试晚睡早起，其实越睡得早，就越懒得起。

等你起来的时候，白天都过去了。呵呵。

用凉水洗脸、喝咖啡。

多锻炼，调整时间早睡早起

为什么我早上起来的很晚，但是白天还是很困呢？ 为什么早上起来会困？ 为什么我白天总是很困 为什么我睡13个钟头起来还是很困？？ 我爸晚上总是很晚才睡 白天又很早就起来 请问这是什么原因？ 我天天早上起来大脚总感觉很疲劳是为什么？我白天并没有做运动 为什么我早上起床总是很困？ 为什么晚上睡觉的时候我躺下来很好入睡,而且睡觉的时候不会收外界的干扰,但是早上起来的时候人还是很捆? 为什么我睡得很晚，起来的很早，脸上会长暗疮啊？ 我的背部每天早上起床时很痛，但是白天就不疼了。为什么？