噬神者2神器:上网比平时用电脑更伤眼,那么上网的时间最好不要连续超过几小时呢?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 05:15:35

如果是从健康方面考虑的话,上网1小时建议休息10分钟,最长连续不要超过3小时(指间隔1-2小时内的连续上网)

给你个网站
去找找
上面有个眼睛环保卫士的

20分钟左右休息一下眼睛,主要是因为长期上网,眨眼比平时少.

个人认为,上网如学生上课。不过需要注意的是每45分钟后不要仅仅单纯的肢体休息还要让眼睛改变一下工作方式,放松。如远眺或做眼保健操等。