高校问答头皮怕冻么:“ 躺在床上看书有害视力”的说法是否有科学根据
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 05:27:58
中小学生爱躺在床上看书看报，认为这样很舒服。其实这样不但不舒服，对眼睛也不利。躺着看书，人的身体平放，使脑子里的血流量增多，心跳减慢，血液循环随之减慢，容易使人疲劳。躺着看书，眼里血管充血较多，看书比较吃力；再者，光线照射不匀，加之手持书报不够稳定，因此易引起眼睛疲劳，久而久之还会形成近视。另外，有的人坐在火车、汽车上看书，由于前进中的车在不停地颠簸震动，使两眼看起书来十分吃力。有的人在昏暗的灯光下看书，眼睛也非常吃力。这两种看书方法都容易引起眼睛疲劳，长期如此，可导致近视。
是有道理的，一来眼睛离书本太近，二来光线不好，3来两眼距离书本的距离不一样，使眼睛调节增大压力