禄劝旅游景点:怎样延长骨龄？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 08:27:58
听说用物理拉伸也可以的。管用吗？有没有其他好一些的方法？

延长骨龄？骨龄是你的骨骼生理年龄，延长是什么意思？是不到年龄想参加比赛吗？没用的，骨龄很难造假。
如果是指骨骼长度，现在对于已定型的没有什么特效的方法，除非手术增长。如果是发育期的话，适合的运动加上合理的饮食是最好的。
至于牵引拉伸，那只适合有关节病的中老年人，别相信他们。

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