高校问答薛家沟水库怎么样:我不知道自己是不是很胖，怎么计算啊
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 06:19:01
有什么公式吗 告诉我
BMI 法
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
如果是女生的话就是：身高-105=标准体重（适用于中国人）
简单的方法：标准体重：身高-100=体重（公斤）