关于技艺高超的成语:维生素AD、复合VB、C、E是否可以同时服用？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 14:26:14
请问是否可以这几种维生素同时服用，还有服用的周期。饭前或饭后服用更科学一些？

为方便计，可以同时服用。
若水溶性维生素：复合VB、维生素C餐前服用；而脂溶性维生素：维生素AD、E后服用为好。

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