混沌之戒3 武器任务:孩子不爱吃菜、吃饭,有好的见解吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 12:44:23
孩子都7岁了,长的很是瘦小,能有什么办法让他多吃些饭菜。

孩子不爱吃饭是令家长们头疼的事,如何解决这个问题呢?以下几点值得注意:

一、不要过分担心孩子不吃东西,只要他身体健康,没有生病便没什么大不了的问题。孩子饿了,他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样,不要强求孩子一定要吃多少。

二、除考虑营养以外,孩子的食物还要注意色、香、味俱全。另外,给孩子的菜应切得细些,米饭不要煮得太干。

三、饭前半小时不宜给孩子吃东西,即使一块糖一块饼干也不能吃,以免抑制正餐食欲。

四、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭,这样只会使情况变得更糟糕。

五、在吃饭前,应将孩子的玩具全部收起来,不能让孩子边吃边玩,或边吃边看电视。

六、让孩子来帮助准备饭菜。带孩子一起去买菜,让他挑选喜欢吃的食物。如果可能的话,甚至可以让孩子帮着做菜。参与烹调回2让孩子对食物产生兴趣。

七、吃饭时,父母千万不要采取哀求、恐吓或哄骗的方式逼孩子吃,这只会使孩子更执拗。我们可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子,这些就是今天要吃的食物,你自己选择,不爱吃就没有了。

八、尊重孩子的爱好,如果孩子真的很不喜欢某种食物,就不要强迫他硬吃下去。如果孩子喜欢把菜汤拌到饭里一起吃,大人也不要多加干涉,不然会使孩子产生不愉快的情绪而抑制食欲。

九、不要议论孩子的饭量,也不要在孩子面前谈论什么好吃,什么不好吃,更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿。

十、给孩子创造一个良好的进食环境,因为情绪会影响消化功能。一边吃饭一边教训孩子,或在饭桌上发生争吵等多会影响孩子的胃口和食欲。

十一、不要让孩子以为只要他肯吃,父母就高兴,这会对孩子产生压力,易导致偏食或过胖。

十二、平时吃饭应定时定量,并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水果

呵呵,发现现在母亲太宠孩子。
1、是不是你总逼孩子按时吃饭?
2、你孩子是不是总不 想吃饭,却吃一些零食?
3、是不是吃什么饭总问儿子?
如果是,那么我告诉你,完全不必要
小孩不吃饭,证明不饿,饿了自然会吵着要吃的。
一个7岁小孩的胃是没有那么大容量的,别指望他能象大人吃那么多。
我小时侯,只要我不吃饭,老妈从不逼我,也从没喂过我,还不是很健康啊。饿了日、自然就吃了。

我的孩子小时候也是这样的,大约5岁时.她奶奶不在家.吃午餐时,孩子不肯吃饭.怎么劝也不听.我就说你现在不吃,晚饭也不给你吃,明天也不给你吃。孩子说,我饿死也不吃。这样我就把饭菜用纱罩罩好。并把所有的零食藏了起来。到了下午3点钟,孩子饿得不行了。象大灰狼一样围着桌子转。我又等了好一会,才开口问她饿不饿,孩子只点头,并保证以后好好吃饭。从这以后,孩子也再没有挑食和不好好吃的事。你可以试试,但千万不要当着老人的面。

找几个小孩一起吃,以前我就很挑食,妈妈找几个小孩来玩,让我们比着吃,我就吃很多。而且吃多了以后就不会吃很少的,否则很饿

该吃的时候吃,不该吃的时候不吃