有马卡组有点费:快期中考试了!如何面对呢?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 03:16:28
我想知道学习的关键。快考试了我好害怕会考得不好,所以希望有一些学习的方法。

考试时出现紧张情绪和症状是正常的,那个时候千万不要克制紧张,因为紧张情绪是越压制就会越严重,反复克服会反复出现。
正确的做法是:对自己说:紧张去吧,豁出去了!同时拿起笔开始写字,然后会发现紧张情绪在5分钟之内就消失了。

1.作好准备!全面复习所有内容;
2.在考试前的那个晚上睡个好觉;
3.考试前要留有充足的时间做需要做的事情,以确保早一点到达考场;
4.临考前要放松;
5.不要指望在考试前一分种的复习;
6.不要饿着肚子进考场;
7.随身带一块糖果或其它营养品,也许可以帮你解脱些紧张;
8.满怀信心去迎接考试。把考试看作是一个机会,能显示您已经学了多少知识并且能从你已学的知识中获得一种鼓励;
9.计划好在考试中所用的时间;

仔细阅读各项说明;
①改变坐的姿势,以使自己放松;
②如果你遇到难题,避开它,继续做下一题;
③如果正在进行作文考试并对整个考题感到困惑,你应该选一个论题开始动笔,这样做也许会帮助你茅塞顿开;

④当有学生开始交卷时,你不必惊慌;
⑤教师不会给首先交卷的学生任何奖励;
⑥要熟悉学校里能帮助您克服紧张心理的机构和各种资源。

我建议你把书和课后的题都过一遍,会提高很多,不会费很多时间的(这是我的方法,我认为很管用),在考英语前听会儿英语听力,会让你的耳朵先熟练一下.
最重要的是要有信心哦!~
祝你考好哦!

其实考试完全靠运气,我考642.完全靠运气