mhx北辰纳豆流:他们都说我腼腆,怎么才可以不腼腆啊???

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 19:31:48
他们都说我腼腆,怎么才可以不腼腆啊???他们都说我腼腆,怎么才可以不腼腆啊???

你需要一点一点的把自己从一个封闭的心里慢慢的走出来,你要记住没有人可以改变你,只有你自己可以改变你自己.考虑的事不要太多,慢慢的放开来,不要一下子怎么样,需要有一个过度时期,相信自己是最好的.你就是心理担心的太多了,怕自己有没有丢脸,怕别人说你什么,多余的都是,不要在乎周围人看你的眼光,放开自己的心大胆放开的让自己改变吧

把自己以为所有做起来感到害羞 不好意思的事情统统厚着脸皮做一遍,然后你就 OK了