高校问答我叫mtonline破解版:请问过度手淫导致拨起时硬度不够引发的问题?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 03:12:48
请问过度手淫导致拨起时硬度不够,插入时困难.不知道的情况下就已射精.这种现象在不吃药的情况下,经常锻炼身体,不再行房事,用一年的时间能否调整过来?请各位专家帮我解决```盼?
我不吃药，只锻炼身体可以恢复吗？
我不吃药，只锻炼身体可以恢复吗？
第一 停止手淫
第二 做适量运动，提高自身身体能力
第三 用老二锻炼，洗澡时，一会儿冷 水冲，一会儿热水冲
第四 到药店买点补药
第五 不要胡思乱想，不要去想这事了
第六 能不吃药就不吃药
可以恢复的
没有问题
你要多注意补养身体,以后就最好不要手淫了
不要手淫
只要能在一段时间内不要手淫，很快就会有坚硬如铁的
跟手淫本身是没有关系的!
但是如果手淫的方式不对,也就是说,每次还没有充分勃起就给了强烈刺激进而射精.长期如此,造成习惯性的勃起不充分.所以并不是手淫的问题,而是手淫方式不正确.
第一 停止手淫
第二 做适量运动，提高自身身体能力
第三 用老二锻炼，洗澡时，一会儿冷 水冲，一会儿热水冲
第四 进行食补，苟杞－壮阳，当归－补肾，怀山－固精
第五 好好学习，把这事给忘了，越想，事越多
第一 停止手淫
第二 做适量运动，提高自身身体能力
第三 用老二锻炼，洗澡时，一会儿冷 水冲，一会儿热水冲
第四 到药店买点补药
第五 不要胡思乱想，不要去想这事了