小金库 赚客吧:怎样训练观察能力和细心?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 20:41:59
先自已静下心,天天吃素的!不要出去玩,一个人在家里,心烦意乱要想办法让自已定下心!千不要出去玩,千更不要上网打游戏!上班照常,但下班后就回家,手机关机!一个月后,会有改变的!试试!
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