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一般来说，女孩子到了十六七岁，用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。过早地佩戴文胸，则没有必要。

文胸不能过紧，也不能过松。晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。有些女孩发育比较成熟后乳房体积仍较小，选用很松的文胸甚至不肯戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。如果确实因文胸佩戴不当导致乳头凹陷，应大胆到医院进行咨询矫正，以免发育定型后影响今后生活。

选择文胸时主要看准两个尺寸，一个是下胸围尺寸，即紧贴乳房隆起处的下缘肋骨表面的尺寸，它决定购买文胸的号码。一般情况下，上胸围尺寸减去下胸围尺寸的差，就是购买文胸时确定罩杯大小的根据。上胸围尺寸减去下胸围尺寸剩余差值在10cm左右选择A罩杯， 12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。罩杯的大小也有区别，一般来讲全罩杯就适合于胸部过于丰满的，那么1/2罩杯相对来讲就比较适合于本身胸部比较平的。

你可以量一下自己的，然后再去买。因为你还在发育，可以一段时间换一次，新文胸肯定有点紧，你要调到自己舒服的尺寸才好。

一般都在初中二年级的样子
女孩子这个时候一般都已经发育了 如果说发育的早的话那么这个时候都长的挺大了 如果不戴的话 很不美观 因为如果不戴 只穿小背心的话 那么可能会夏天穿的薄的时候就会很明显的看得见乳头 这个自己是最清楚的 女孩子都是害羞的看到自己这种情况一般女生都会颔首 拱背 长期这们就会形成驼背 再一个原因就是为了对乳房进行很好的定形 初二的时候应该是乳房迅猛生长的时候 如果不做好很好的定形那么就会出现乳房下垂 变形

所以这个时候的女生选择内部也是要讲究的 不宜穿太紧压迫胸部的文胸 最好买绵质的有很好的张力及伸缩空间的文胸 这样有助于乳房的生长

用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。

少女在乳房发育过程中就要适时佩戴文胸。因为乳房没有肌肉组织，只有腺组织和脂肪，支撑它们的是结缔组织。这种结缔组织像一张绷紧的纤维网，起着支撑的作用。但是，它和肌肉组织不同，没有弹性。因此，—女孩子乳房发育日臻成熟时，如不用文胸支持乳房，会使乳腺负担不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成部分血液淤滞，引起乳房病。剧烈运动时如不戴文胸，容易使乳房受到创伤，而任何一种创伤又可能引起乳腺炎。

什么时候佩戴文胸最合适呢?

用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。一般来说，女孩子到了十六七岁，乳房发育到一定程度时，就应当戴文胸。但是，过早地佩戴文胸，则会影响乳腺的正常发育和日后的功能。

戴文胸也是有学问的：

●文胸不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难；

●文胸背带要不窄于2～3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣；

●运动时可以略紧一些，运动后放松；

●晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。

另外，要根据季节选购质地、颜色适时的文胸，同时要经常换洗，保持请洁。

是这样吗 ？？？那我现在患有乳腺增生病会是小时候的不当引起的吗？那我该怎么办呢？也吃了好多药了。

那要看女孩子的胸脯已经长到多大,一般刚开始长的时候可以不用戴,等到有大枣那么大的时候,可以穿背心,(不是那种吊带,是那种比较薄的纯棉的,比一般文胸长,到上腹部,它不带松紧.)等到像鸡蛋或桔子那么大,就可以单独戴文胸,纯棉或布质,不要戴有泡沫的,勤换洗,要穿比自己胸大一个杯的文胸.晚上睡觉记得脱了文胸睡.