冒险岛乌特格鲁德套装:篮球中怎样有效的转身过人?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 16:54:23
我知道一般用左脚为轴,
为什么我过人时总是人走了球没跟着走?

不要长篇大论,说经验 要点,新手先谢过~

哦 我和你有同样的痛苦 今天上午刚练的转身 你可以先练半转身 背对着转 再逐渐联系 如果练习完全转身速度可能还是有点慢啊 再原地试试不加助跑 手要往背后转 我上午才会 不是很难 多加练习啊
祝君好运

你可以先不拿球只用身体做转身的动作
熟练后在运球转身
不过转身时球要运高一点
最好是在腰以上肩以下
你可以参考一下NBA的
学会了后不要忘了谢我啊

加油吧