冒险岛冰冷祭坛在哪:运动后 喝什么水对身体好 比如 果汁, 茶,或是白开水 或是其它的???

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 05:52:29

和糖盐水是最好的，因为运动过后，人体会丢失大量的盐份，也会消耗掉许多能量。
不过，轻微运动后，喝白开水也行。

我觉的应该喝淡盐水!

喝白开水就可以了。

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