开通瓦斯琪尔的任务:帮我分析我自己(关于篮球内详)

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 17:51:25
1本人15岁180,体重63kg,体力不好,但反映和变向较快(原来踢球的)才打篮球半年,练会了原地跳投(还不会急停跳投),会上篮(有人防时几乎无用)。篮板能力只能欺负个子矮的。
问:适合打什么位置?(该位置的职责及其特点)
具体练些什么?
如何练习?
注意:凡照抄网络上的文章一律不认~请详答
本人不需要专业发展。娱乐而已~比如可以在学校打得很好就行了~

打内线会比较好啊,15岁180,上了高一高二也就190了.毕竟是业余吗.
你要做的是:
1.卡位,篮板.位置卡住了就有篮板了,怎么卡就去问老师吧.
2.策应后卫进攻,多和后卫打挡拆,中投好就拆的靠外一点,对手不好防,中投不好就往里拆.怎么挡怎么拆,不知道就问老师吧.
3.防守,盖冒.防守时候最好把对手顶出去.

进攻时,卡到好位置了就主动要球,后卫不给就骂他!
打体重比你大的人,一般是要不停绕前的,不会绕前就问老师吧.
进攻时候,面对比你胖的人,就要多来假动作,动作,脚步都要快.
打内线还要多转身
把勾手练好,你会在内线很爽的!
投篮也很重要,看NBA球员打球也是用中投比较多.可以多看小奥打球,他身体象你啊.
作风要强悍!
多积累经验,用业余时间打,一年就可以有很大进步了.
球场上一定要虚心,多学习别人!
至于怎么练,三言两语不好说.看网上的资料吧!

应该先把篮球的基本功练好,
你能知道自己有什么优缺点这是很好的现象,
可以针对练习.身高方面你应该还可以再长,
现在谈打什么位置还太早了.
多多练习,祝你好运!

你身高1.80M可以打小前锋的位置
如果有条件的话可以上球馆去练球
教练可以全方位教你
因为你的身体素质应该说是比较好的了
也有发展 在球馆打好了可以进市队
因为你还小 练球的时间多着呢
辽宁盼盼篮球队就有个16岁的球员 叫陈小旭
本人现任篮球馆教练
王东

练会了原地跳投(还不会急停跳投),这个说明你的脚步不行。会上篮(有人防时几乎无用)。说明你的意识不行。篮板能力只能欺负个子矮的。说明你卡位不行。打篮球最重要的几点都不可以,需要加强训练。实在不行只有耍小动作了。

给你点我个人经验,,15岁1.80cm应该说你还可以张高10cm左右,,因为我当时跟你的身高一样,,我先在1.90cm..身体素质不好可能是先天性的.后天可以弥补但是不要希望自己会成为科比试的人物.现在开始针对锻炼,,主要是小腿力量和身体协调性..
打篮球 球感很重要,这需要你在平时练习是自己体会. 你要说明一点你是想网专业点的方向发展,还是在你的圈子里娱乐..前着我建议你练习后卫..身高毕竟有优势.后着那一定打小前锋.中峰和大前锋不要考虑.
基础很重要,,希望你努力锻炼,达成你的愿望.. 祝你好运..

先练习基本功 和身体素质 还有你要热爱篮球 有不怕死的精神 等这些都略有小成时 再考虑打什么位置