阿根廷伊瓜苏11月天气:普通人吃维生素片有必要吗？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/05 06:53:56

那为什么21世纪金维他，和安利的维生素片那么好卖呢？

穆药师提醒你：
只要正常人饮食平衡，不偏食，经常补充水果、蔬菜。没有必要吃维生素的药物！没事谁吃药玩儿！
维生素过量可以中毒！

普通人每天正常的饮食，吃蔬菜、水果，不会缺乏维生素的。是药三分毒，不要以为维生素片就一点负作用都没有。不到万不得已，还是不吃为妙。

普通人吃维生素片有必要吗？维生素片有必要吃吗？儿童有必要吃维生素吗要小孩之前有必要吃维生素片吗？穿防辐射衣管用吗？感冒期间可以吃维生素片吗？吃维生素C片会发胖吗??? 维生素c片可以随便吃吗吃维生素片会发胖吗? 天天吃维生素片有害吗？补充维生素，直接吃各种维生素片，可以吗？