河北玄武矿业集團公司:瘦的人如何长胖

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 06:09:37
有些人吃什么都长不胖,由小到大都是这么瘦,请问是什么原因.有什么方法可以长胖点?

吃蛋白质粉，这个东西很奇怪的，胖的人可以吃了减肥，瘦的人吃了能长胖

胖瘦是天生的,不需刻意去减肥或增肥,只要健康就可以啦,饮食要均衡,心胸放宽,注意休息就可以

多吃点健康食物，还有平时适当做点运动，

多吃饭

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