灯科鱼群游:大家好啊，乏力，嗜睡是为什么？

什么是嗜睡 http://www.sleepnet.cn/sys/Article_Print.asp?ArticleID=130

医生们通常认为白天极度嗜睡是夜晚睡眠时间不足或睡眠紊乱造成的。但美国一项最新的研究结果则显示，白天极度嗜睡可能是出现糖尿病或抑郁症的征兆。

据路透社9月5日报道，美国研究人员在宾夕法尼亚州中部地区随机调查了1.65万名年龄在20岁至100岁的男女，其中8.7%的被调查者曾有过日间极度嗜睡的情况。

研究人员在考虑到很多能引起人们日间极度嗜睡的原因后发现，与睡眠呼吸紊乱或睡眠中断相比，日间极度嗜睡和抑郁症、肥胖或新陈代谢等因素具有更为紧密的联系。

研究人员发现，到目前为止，精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素。在那些患有抑郁症的被调查者中，出现日间极度嗜睡的可能性要比其他人高3倍还多。另外，糖尿病也和日间极度嗜睡具有非常紧密的联系。在那些患有糖尿病的被调查者中，他们出现日间极度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。研究人员还发现，体型肥胖也能增加人们出现日间极度嗜睡的可能性。

研究人员同时发现，日间极度嗜睡症状在30岁以下的年轻人和75岁以上的老年人中更为常见。研究人员对此解释说，年轻人出现这种症状暗示着他们常常睡眠不足或精神抑郁；而老年人则是由于逐渐增多的各种疾病和健康问题所致。

值得一提的是，睡眠呼吸暂停症在日间极度嗜睡中扮演的角色却并不那么重要。这与先前一个研究结果相一致，该研究认为，睡眠呼吸暂停症和日间极度嗜睡两者之间具有的联系非常微弱。

另外，研究人员还首次发现日间极度嗜睡和吸烟之间存在着某种联系。研究人员称，一些吸烟者就是利用尼古丁的刺激作用来驱散自己在白天的睡意。

一、痰湿困脾：多见于形体肥胖之人，胸闷纳呆大便不爽痰多返恶，身重嗜睡舌苔白腻脉孺缓。治疗原则：燥湿健脾豁痰开窍。方药：二陈汤合三仁汤化裁加节菖蒲、天竺黄。

二、脾气不足：多见于病后或高龄只人，神疲食少，食后困倦嗜睡，懒言，易汗，舌淡苔薄白，脉虚弱。治疗原则：益气健脾。方药：香砂六君子或补中益气汤加减。

三、肝郁脾虚：长期忧愁思虑，精神萎靡不振头昏欲睡多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。治疗原则：舒肝健脾开窍。方药：逍遥散加减。

四、血虚：面色萎黄无华，纳呆食少，精神萎靡，心悸气短懒言，头晕目眩，舌淡苔薄白，脉沉细无力。治疗原则：益气养血醒脾开窍。处方：人参归脾汤或益气聪明汤加减。

五、湿浊蒙蔽：头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。精神高度紧张或疲劳过度加之雨淋后而产生嗜睡者这种情况的嗜睡是湿浊蒙蔽清窍引起。内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。治疗原则：芳香化浊醒脾开窍。处方：藿香正气散加减。

正常现象,春困秋伐夏打盹吗,春天血管相对冬天要扩张,导致大脑代偿性的供血不足,从而引起供养不足,所以导致了有困倦的感觉!没事!

睡的太多了就是那个样子啊

首先，你百无大事；
其次，你胸无大志；（可能小志也无）
第三，你没有爱心；（不关心家人，不关心朋友，不关心
社会，不关心环境，不关心...）
第四，。。。。。
基本上你已看破红尘，可以出家了