妖皇传说2:膻中穴在哪里

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/27 21:16:55
位置的描述是:腹中线与两乳头联机之交点,女性取第四肋间隙之中间取穴

可是我不知道第四肋间隙在哪 有没有女性人体图,
能不能也理解为是腹中线与两乳头联机之交点

?膻中穴取胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴 。
男性可取两乳中点取穴。女性可先定胸骨角(第二肋间),在向下定出第四肋间,即可取膻中穴。
理解为是腹中线与两乳头联机之交点不对。腹中线在腹部,应该是前正中线。用词要严谨。

??膻中穴为任脉通行路径中主要穴位之一。在练功过程中,感觉到不适,应该是正常现象,说明你而今练拳时气氛开始浓了,气感也强了。一般而言,习练“中丹田”过程,便会有这种现象,有的甚至会触之有疼痛、胸闷等感觉,因人而异。主要原因是你的胸大肌没有消退、而胸隔肌尚未增长,膻中位置明显的凹陷,气血圄于期间所致。
??在平时训练时,多注意含胸。譬如做“后扯前伸”时,可以用一手掌帖服膻中,胸口有将手掌吸入的意思,辅助气血下行入地。
??平时练功毕,可轻搓两手心,然后用手心余热伏帖膻中,或加轻轻拍打。
??一般而言,半月之后,即有显著效果。

关键女性乳房较大,乳头位置下垂。这样就不准了。