高校问答重生之洪荒称霸:肥------
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 11:45:41
怎么才可以变得肥一点??我有点瘦!是男的!!
拿个杯子,然后往里面倒很多很多的奶粉(一定要全脂奶粉),尽可能的多倒点,不要吝啬.然后倒一点点的水,记住水一点要少,然后搅拌成耐糕状.
就吃这个!虽然不那么美观,营养很好的!对身体无害,一个月可以长10斤!特别有效,本人也尝试过了,我男朋友也是非常的瘦.现在很不错拉!但同时也要注意运动哦,否则就是肥肉了!
多吃东西，最好手里总有一些零食，多吃甜食。
也要多运动，运动容易饿，饿了就吃。再多睡。