高校问答别了,不列颠尼亚的缩写:为什么我感觉脑袋天天都是昏沉沉的
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/01 14:00:18
我现在在上大一！
但是我好象从高2的时候就感觉我的大脑好象很久都没有清醒过了！
整天都是晕晕的，混混沉沉的 ！好累好累。。。。记忆力也感觉下降了好多？！
休息很长时间也还是一个样我不知道怎么回事请问有谁知道我是怎么回事！或是有知道怎么医治的给我提下建议之类的。。。。！
或应该在饮食 方面应注意什么？！`````
谢谢了？
但是我好象从高2的时候就感觉我的大脑好象很久都没有清醒过了！
整天都是晕晕的，混混沉沉的 ！好累好累。。。。记忆力也感觉下降了好多？！
休息很长时间也还是一个样我不知道怎么回事请问有谁知道我是怎么回事！或是有知道怎么医治的给我提下建议之类的。。。。！
或应该在饮食 方面应注意什么？！`````
谢谢了？
并不是很清楚你的具体状态，不知这样的状态是否一直持续，有没有缓解的时候。
应该讲你现在的情况是很多学生的通病，特别是刚刚经历过高考的学生，每天繁重的课业压力会让人产生疲劳、倦怠的感觉，在得到彻底的放松后，症状自然可以缓解。
不过总体来讲，就你目前的状况并没有什么器质性的疾病，以功能性病变为主，建议你现在调整好自己的作息时间，最好每天能保持一定的锻炼时间，放松身心，提高睡眠质量，就可以改善你的状况。