小型饺子皮包子皮机:早饭是应该吃的甜一些好还是咸一些好
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 13:40:34
吃清淡的食物好~ 最好喝点汤之类的东西
咸淡搭配
最好不吃
吃咸的,经过一晚上的代谢,盐分在体内已经很少了,需要补充,吃甜的主要是提供能量,早上的面食,米饭等都有能量,无需再吃甜的了
吃蔬菜最好
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 13:40:34
吃清淡的食物好~ 最好喝点汤之类的东西
咸淡搭配
最好不吃
吃咸的,经过一晚上的代谢,盐分在体内已经很少了,需要补充,吃甜的主要是提供能量,早上的面食,米饭等都有能量,无需再吃甜的了
吃蔬菜最好