西安中软国际汇丰业务:我觉得我现在有点像迷途的羔羊，谁可以来帮帮我？？？

集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上，完全钻到里面去。高度集中注意力的能力，尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力，固然含有天资因素，但在一定程度上，也是个技术问题，是能够通过实践而获得的，另一方面，也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题。......
集中精力的技巧需要通过实践......有经验的人也许只用几分钟到半小时就能进入精力高度集中状态，而且这种状态一口气持续几个小时。正在学习怎样集中精力的人我觉得你应该多自觉去学,因为大脑是自己控制的,所一你应该对自己有信心.我相信你只要多去自主看书,时间长了,自然就好了.相信我,我以前就是这样的,现在努力改过都有很大的进步,成绩经常在年级前几名.还有你刚开始为了避免受外界的影响,可以请爸爸妈妈或一些要好的同学帮你,让他们提醒你时刻注意.因为你以前成绩也好过,所以你应该知道把学习搞好并不是非常难的.只要你付出了,就会有回报!要做到这一点不会这么容易，集中精力的程度达不到达不到这么高，也不能保持长时间。也许他们每隔一个小时就不得不休息一下。如果你感觉身体疲乏，肚子饥饿，双脚发麻，眼睛困倦等等，就到外面去散散步，呼吸点新鲜空气。但是，休息时间不宜过长，否则，待到再回来学习时，你又将不得不重新集中精力。
当你学会了如何集中精力以后，你就会发现你的学习兴趣在不断增加，精力集中保持的实践在不断延长。为使这种时间保持得更长一些，你还可以强迫自己在两次休息之间在而外再增加额外的五分钟学习时间。久而久之，你就能把自己锻炼成一个好的精力集中者，因而成为一个学习兴趣更浓，学习自觉性更强的学习者了，你的学习效益也肯定会自然而然地得到提高。
集中精力的艺术也许是你能获得的最有价值的技能了......! 尽量克制自己吧，真的找不出什么更好的办法了！

“人活着，痛苦要比快乐多得多，人明知道或者是痛苦的，但他们仍然要活着，因为他们有活着的责任！”
——《宝莲灯》

其实每个人的生命中都有很多关口，有些也许真的会让人很痛苦！但你听说过飞蛾破茧的故事吗？美丽的飞蛾为了能获得自由，他们必须要承受常人无法现象的痛苦去突破那层厚厚的茧，去成就生命的质变的飞跃！
我是一个过来人，也曾有过跟你类似的遭遇，很能体会你现在的痛苦。
我也曾伤感过，痛苦过，绝望过……但唯独没有放弃过，只要你不放弃你自己，就没有任何人能放弃你！
还有，不要把考学看得太重，把眼界放得开阔一些！其实进入大学你就会知道，是金子在哪都能发出耀眼的光芒。
我现在在这个并不是很理想的学校里发展得非常好！我能够得到我想要的一切！在校担任着重要职务，参加过中央电视台的节目并获得大奖，现在正在为出国留学作准备！
人生真的很精彩，只是你还没有品尝到她的芬芳。坚持！！！死都不怕，还怕活着吗？
一定要坚持，一年的时间很容易熬！这一年中，你不要太注意别人的评价，你要为你自己活着，为你的生命和家人负责！ 不要总想着学习，有机会出去旅游一下，多了解一些外面的世界，你的生活将不再单调！
加油！坚持！要学着让自己强大起来！

最实际的方法～
去买个MP3，DISEMAN学习的时候塞住耳朵，声音开的大大的，然后什么都不理．．．习惯了就可以学进去了．．别人就影响不到你了
最好听完全听不懂的语言的歌．．．
或者直接听英语，听了2个月‘英语会突飞猛进的

嘿嘿，你跟我好像呀！我现在就要中考了
我觉得我们俩都有一点多疑，而且容易随波逐流，或者说是被别人的行为左右，你说是吗？
其实最主要的解决方法，就是放开自己的胸怀，充分考虑，不要什么事情都被别人左右，这样，有些时候感到很可悲，仿佛就是他人的复制品，没有自我。像是被人遗弃的风雨中的小鸟，想想都觉得凄凉。

w完全和你一样

这才哪到哪呀,别灰心!