x86架构什么意思:我是个电脑工作者,每天在电脑前超过8小时,我有400度左右的近视,大家有什么好的,简单的,养眼方法吗

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 22:01:54

给电脑装上“屏保(反光的)”,就没问题了,也可以带上IT工作人专用的反光眼睛...早知现在何必当初呢?现在已经400度了,如果不早治疗的话,以后你就惨咯。。
我每天要对要电脑差不多要10-12小时左右。。眼睛还好,没什么问题。。主要是注意让眼睛休息。。晚上睡觉的时候用一张热毛巾然后缚在眼睛上两分种左右的话,这样下对你的眼睛会有好处!

每天晚上做眼保健操

我也是一个在电脑方面工作的,每天也有8个多小时在电脑前,
我一般就是上二个多小时就走动,走动,站在窗前看看外面的风景,有时做做眼保健操。还好我现在还没有带眼镜。如果是CRT电脑最好加个视保屏。

如果不是做图的话,可以换个液晶.可以说辐射几乎为零.对眼睛会好一点

你看一会电脑,向远处看一下呀,电脑的辐射非常大,不公对眼睛好对皮肤也不好呀,觉得疲劳的时候用点化学反应小的药水