中国古典红木家具图片:什么方法能延缓骨骺闭合,有什么办法再多长一些

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 14:05:32
骨龄15岁6月(指骨骨骺已闭合,掌骨骨骺基本闭合,左尺、桡骨远端骨骺骺线变细,尺骨茎突出现),
有什么办法在多长一些

还是加强锻练吧,特别是跳绳对助长很有用。
另外,平时多注意补充营养。
最后,早点睡觉~~~睡眠质量对长高也有直接的影响!!!

尽量少摄入维生素D类物质,这样会延缓骨钙质的形成,能够在一定程度上延缓骨骺愈合,但是要注意:此种方法不适用于缺钙患者.