解剖手臂肌肉图片:20岁想学前空翻跟头，后空翻可能吗？怎么练习啊？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 00:15:39

先练练提膝跳 就是把身体往上跳膝盖提到胸的位置 注意身体一定要往上
在空中转 开始做的时候一定要有人在一边把着

20岁想学前空翻跟头，后空翻可能吗？怎么练习啊？ 20岁想学前空翻跟头，后空翻可能吗？怎么练习啊？ 怎么训练前翻后翻前空翻后空翻？ 学习后空翻，前空翻有什么要领吗？ 怎样才能学会空手侧手翻~~~和前空翻~~~后空翻 前空翻和后空翻是怎样练成的啊？ 后空翻怎么做? 25岁以后还能炼成空翻吗 怎么练空翻 空翻怎么练