hill climbing:早上吃一点,中午吃很多,晚上不吃饭好吗?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 14:05:06
我早上有时间就会吃点早点,中午就会吃很多,晚上就我自己就不想做饭吃了,所以有时晚上就吃一些零食.就不吃饭了,这样对身体有伤害吗?

古训：
早要好，午要饱，晚要少。
如果坚持这样而无法美容长寿，就没别的自然方法可以达到那效果了。

这样不太好的，晚上还是该吃饭哦，当然，应该吃得清淡一些比较好。因为晚上都不怎么运动的，吃完坐那儿不动，容易堆积脂肪哦，呵呵。

既然早上有时间吃饭还是应该多吃点，中午也吃点，晚上我觉得不吃主食行但是蔬菜和水果还是要吃的，而且不应该少吃，就要吃到感觉舒适。

早要好，午要饱，晚要少。

早上应该吃饱,中午也吃饱,要不然到晚上很难熬的,晚上可以少吃或不吃

早饭应占每天的30%,中饭40%,晚餐30%,应该适当调整饮食习惯,不然容易生病的

早上吃一点,中午吃很多,晚上不吃饭好吗? 晚上或中午不吃饭吃煮玉米好吗 早上吃粉,中午吃粉,晚上吃饭,这样对身体好吗? 早上吃牛奶~中午和晚上吃钙片好吗 为什么早上不吃饭而中午和晚上吃了到还容易涨胖啊 早上不吃饭`中午有时候吃`有时候不吃`晚上狂吃`什么水果零食`.这样是不是超不好? 晚上只吃水果不吃饭，好吗？ 早上晚上没吃饭之前吃中药好吗？ 谁能告诉我：如果每天中午不吃饭（早上和晚上吃）会不会得什么疾病哪？谢谢哦。 早上吃什么、中午吃什么、晚上吃什么？