高校问答仙界归来无弹窗:有什么方法可以减轻下学习的压力（在合法的情况下）
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 04:25:36
高考对于高中生来说是必然要面临的，也 是个人一 个人生的转折点。。不过就是感觉压力大，这 到不是家里给的压力。是自己。....
1.首先端正你的学习态度。早晨明确你是来干什么的，我该怎样干，晚上想想我干的怎么样，并总结经验，制订明天的计划，使你的学习有序化。
2.提高你的课堂效率。你们班也有下课玩的很欢，除了完成必须的家庭作业之外，没做很多的题，也没有很用功的学习，但是他的成绩也非常好，课上抓的紧就行了，你也不必愁我在家里不学习回影响我的进步。不会的！！！
3.晚上要把今天所学的知识再想一遍（最好是不看书），像放电影一样，这样有助于记忆。
4.注重总结归纳.特别是初高三，更需要把知识系统的复习一遍。把相关连的知识点归结到一起。
5.放松。不要太紧张，只要你努力，相信自己会成功！！！！！！！！！！！
你要学会放松自己！
不要给自己压力 你累还是我累？
给自己压力的时候那是自己想的太多，其实没必要因为你只要去向你就近目标去努力就可以了，只不过在努力的时候要多动动脑子，才能达到目标，合理安排自己的作息时间是关键。
运动，把包袱卸下来，放松。