高校问答exo之重生遇见你的作者:如何得网球肘？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 05:46:55
如何得网球肘？由于某种原因，我要尽快患网球肘，如何得网球肘？
不用打网球
不用打网球
首先，增加打网球的频率和时间。最好天天打
其次，每次打球时加强暴力性
再次，换上硬度特别大的线，取下避震器
如果你没有毛病的话
那就按照我的话去做
首先，增加打网球的频率和时间。最好天天打
其次，每次打球时加强暴力性
再次，换上硬度特别大的线，取下避震器
估计不出一个月——
不过你最好别这样做。得了网球肘不是一般的痛苦啊
PD+穿70磅硬线,加重到350克<罗迪克的fans很多都有网球肘>
一天打8小时
不要蹬腿转胯转肩,引拍尽量短
完全用手臂的力量
眼睛也不要看球
装病也可以
一周时间，坚持12小时打CS，或者把百度知道里新出的问题都答过来，不管你会不会！！！........
很简单,找一个力量大的人.打球,击球时只能用手腕,1小时就让你的手废掉,呵呵.
每日疯狂挥拍90000次,再和别人玩5小时的扳手腕,连做5天,绝对达到目的