Reggaeton:怎么才能打好大前锋?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 04:37:28
我是球队的前锋,但是我打不好这个位置,那么怎么才能打好这个位置呢?

大前锋的职责就是篮板和得分.
只要你积极跑位,争取空位第一时间得分.
还要卡位,协助中锋来进攻,卡住防守队员.为对友挡拆.
主要还是积极跑动,把对方的注意力吸引过来,如果出空位了就自己往你打篮下,拉进来人来包夹你,协助后卫打外线.
保住前场篮板是你的职责.

扣篮

看看加内特就知道了

首先有力量

身体素质很重要,无球时积极掩护,有球时少进攻多策应,协助中锋卡位抢篮板,补防己方后卫漏防的突破进内线的对方球员,大前锋大多数是干脏活累活体力活的

篮板阿!!大前锋就是为了篮板生存的!!你要注意抢篮板的时候的卡位,要会用手臂和身体的配合,屁股也是有力的武器!!
还有,防守时候的盖帽,这个也很重要!!当然不是要每个都盖到,但是一定要防守积极!
还有给外线的球员做挡拆!之后,要懂得积极地去往内线走!!
至于得分能力,背身的地位单打和三秒区附近的中投尤其是两边0度角的投篮要练好!!
不过,以上所说的全部离不开力量!!