高校问答战舰世界怎样挂信号旗:笑有什么好处?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 09:12:20
笑的十大好处
俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
笑一笑，十年少
给人亲切感!对社会交往有好处!
锻炼脸部肌肉
比哭好看
保持心良好心态