高校问答肯德基新春全家桶广告:投篮时,左手的动作是怎么样的?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 08:46:42
是保持不动,还是和右手一起出去?
照你说的,你应该是右手投篮。如果你曾经读过一些体育词典的话，不难发现，在最初的篮球运动里，对投篮的练习上，是更鼓励单手出手的，因为这样不容易受另外手的影响的，但由于竞技篮球运动强度的不断增加，各种各样的投篮姿势都需要一支手为主，而另一支手作为辅助，才可以更好的完成在高强度比赛中，顺利的完成投篮姿势。
如果按教科书上说的投篮姿势的话，亚洲球员可以给我们做很好的示范。中国：姚明、张劲松、易建联等，韩国：文景明、徐章勋等等都是很标准的投篮方式。主要动作也很简单，以右手为投篮手为例，右手主要掌握球出手的力度以及方向，而左手所要做的就是保持球在出手前，投篮的动作的稳定性。
当然看似简单的动作，其实里边包含了很多技术以及力量的结合。技术的稳定对于你在比赛中投篮命中率的稳定是起决定作用的；而如果没有很好的上肢力量，对于你在整场比赛以及强对抗下的投篮稳定性更是至关重要的！
所以勤加练习，自然会有很好的提高！
保持稳定性
应该一起出去，但是左手不是发力手，只是起到保护和稳定的作用。