高校问答云来场景:我是属于吃不胖的那一类,我身高173,体重55公斤,我天生就有运动细胞,特别能运动,我想知道如和能使我胖一点?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 05:43:54
我和朋友一起吃饭要比他们吃得多,我还经常踢足球,休息也不错,不吸烟,喝少量酒不熬夜,不吃甜食,不知道我的问题是不是出在饮食方面??
胖也不好。健康，标准最好。
只有通过规律的饮食，吃营养的食物，规律的休息，适量的运动和良好的心
情。才能有健康的身体。
你身体健康，都会羡慕你的。