淮安东亮新材料:二十五岁的人了 身体还有可能变强吗

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 06:42:50
因生活需要 经常与人发生身体冲突 我又太弱了 输多赢少 我想问一下坚持一年的锻炼的话身体素质能大幅提高吗.不一定到武林高手以一敌百的程度.但至少能让我在1V1或1V2的时候提高胜算? 我这种情况做什么运动对我帮助最大. 请大家帮忙 我太需要知道答案了 你们不懂得被人虐待的痛苦还有我所处的环境.

权威回答,绝对可以,从运动生理学角度分析绝对可以变强,适度的肌肉锻炼,还要有意识锻炼,精神锻炼,别忘了练一下眼,这样排序:1.勇气(首先不要怕,这样你才会不紧张) 2.意识和眼(任何情况下都要睁大眼睛注意对方) 3.速度和击打点(打敌人的关键部位) 5.力量 也就是说:党你学会打架之后力量并非最关键的!!!

当然了 你难道就没看到 比25还大的在锻炼吗可以的 你要是要 何别人打假
那我就告诉你去学一些打架的方式 要是不想学的话 就要狠 不关人少还是人多你就 可以打 人把 100个里有 10 狠的人就 不错了说一就联系 不害怕 要狠 这样就行乐 实在不行 就跑 这可是没有的犯法 这样就会强的我一起也是 何你一样是个 骷髅 打谁打不过 现在就是就是完不是你死就我 死可不要学我 阿 会死人的 就这些 能不能带给你一些勇气和智慧 让你以后不再被欺负

不要这样子呀这样多不好呀

现在是法律的时代,应该多用用脑,这样的话,你就比锻炼强多了......希望你能够想明白..