高校问答邂逅歌曲免费下载:月经来潮时能喝茶吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 23:06:33
月经来潮时能喝茶吗,月经来潮时是不是带隐形眼镜也不好?
经期别喝绿茶
经期失血过多，铁也跟着流失很多。绿茶中的鞣酸与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍越大。
其次，有些女性经期常有大便秘结的症状，这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便停滞在肠道中。
女性经期由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。
饮茶就像我们平时看到的吸烟及饮酒一样，只一个人的爱好，如果身体没有什么病症，只是月经期没关系，因为这是人的正常生理活动，且听你说喝茶应该是很久了。
至于隐形眼镜嘛，其实什么东西都有其利与不利的两面，隐形眼镜本身不管什么时候长时间的佩戴都会对角膜产生不良影响，而对月经应该不没有什么了。
经期别喝绿茶
经期失血过多，铁也跟着流失很多。绿茶中的鞣酸与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍越大。
其次，有些女性经期常有大便秘结的症状，这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便停滞在肠道中。
女性经期由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应
不能喝茶，会导致你身体里铁元素的大量流失，
月经期竟可能不喝茶。
都没关系的